精品资源 第115页
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盼盼老师：极致瑜伽，畅享生活，全方位身心健康修复与塑形课程！
盼盼老师主讲的极致瑜伽课程，涵盖从基础认知到专项训练的六大系统化单元，帮助学员解决现代体态问题、改善脊柱健康，塑造强健体魄，实现燃脂塑形与身心修复。
5月7日 08:18从剪辑到调色0基础新手影视制作，自媒体后期核心训练课！
课程从零基础到精通，涵盖了剪辑和调色的全面训练，主要使用达芬奇软件进行操作。课程内容包括达芬奇的基础界面、项目管理、素材导入与管理、修剪技巧、多机位操作、音频处理以及特效和转场的应...
2月11日 00:08【韩国电影】《釜山行》（2016）+《釜山行2：半岛》（2020）超清收藏版
《釜山行》、《釜山行2：半岛》收藏版，对比《釜山行》两部曲：第一部以人性刻画封神，第二部转型动作爽片，解析丧尸类型片的突破与局限。
5月16日 10:26从一线到高管你必须知道的知识，突破管理者的7大窘境！
从一线到高管你必须知道的知识，拿结果，突破管理者的7大窘境！ 【课程核心】 你是否遇到这样的问题？ 初任管理者如何构建管理思维？ 创业者怎样建立第一梯队管理班底？ 如何提升初级到高级的管...
3月14日 00:25《考点一遍过·2025版》高考全科合集，高考复习宝典！
《考点一遍过·2025版》高考全科合集，包含文科、理科，堪称高考复习宝典，是一套优质的高考试卷复习学习资料，文档格式，可编辑、可打印，高考复习简单化，高考涨分更容易，有需要的朋友可以参...
10月27日 03:33职场人际关系学，18堂处世绝学，在职场中获得更高价值的关系和晋升机会！
《职场人际关系学，18堂处世绝学》是一门针对职场人际关系的实用课程，旨在帮助学员提升职场沟通和人际交往技巧，从而在职场中获得更高价值的关系和晋升机会。课程内容涉及与同事、上司及职场对...
12月31日 00:05如何写了文章就直接收钱，真正实现「写文章=收钱」的自动化变现！
想靠文案写作实现躺赚却总被甲方拒稿？这套课程用十年验证的「收钱文案模板」打破僵局。王通老师亲授的「三段式招商文案结构」，从痛点挖掘到价值塑造，手把手教你写出让品牌方秒打款的提案。学...
3月20日 00:02
小红书卖虚拟资料2.0，制作发布上架指导，简单玩法细水长流！
小红书虚拟店铺项目，教你如何在小红书挂车卖虚拟产品（模板、资料、素材、软件工具、PPT等），通过选品+测品实现变现，适合有执行力的创业者，抓住红利期轻松赚钱！
5月18日 15:28小狐极简翘臀健身训练课：每天15分钟，在家练出蜜桃臀｜科学塑形指南！
小狐极简翘臀训练课通过专业真人示范指导，分阶段改善臀型，包含体态矫正+营养建议，居家徒手就能练出饱满翘臀，适合零基础女性。
5月22日 00:50