新帕梅拉高清课程全集，舞蹈、瑜伽、局部运动、全身运动等健身课程！

【资源简介】

精心整理来的高清视频课程全集，包含各种舞蹈教学、瑜伽教学、热身运动、臀腿训练、腹部训练、手臂+上肢训练、全身系列训练，还给大家附上了每周课表，循序渐进，非常适合想学习舞蹈、瑜伽、健身锻炼的朋友！

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