【资源简介】
11天腰臀腿塑形课,健身塑形、提升代谢、矫正形态,有需要的朋友可以参考学习!
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【课程大纲】
第01节先导片.mp4
第02节腿型矫正.mp4
第03节调整体态.mp4
第04节核心激活.mp4
第05节收胯提臀.mp4
第06节腰腹燃脂.mp4
第07节盆底肌提升.mp4
第08节改善臀凹陷.mp4
第09节蜜桃臀重塑.mp4
第10节打造侧腰线.mp4
第11节下腹雕刻.mp4
第12节第11节 全身燃脂.mp4
【资源部分截图】
【资源下载】
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